Lomax - Det var nemt.

Har du spørgsmål? Så ring 47 36 80 00
ProduktbeskrivelseBedømmelser
E-mail

Reebok Functional Kettlebell 24 kg

Fitness kettlebell af støbejern med bredt håndtag

Varenr.: 3228444
Total for 1 stk: 879,00 kr.
(1.098,75 inkl. moms)
stk
Gratis levering
Leveringtid: Forventet 3-5 hverdage

Reebok Kettlebell, 24 kg

Træning med kettlebells er anbefalelsesværdigt fordi:

  • Hele kroppen bliver trænet på én gang
  • Både de langsomme og de eksplosive muskelfibre bliver trænet
  • Der trænes både styrke og udholdenhed
  • Koordination, balance og fleksibilitet forbedres
  • Kernemuskulaturen bliver styrket

For at træne hensigtsmæssigt, skal din kettlebell have den rigtige vægt. Her får du et par tips til hvordan du vælger størrelse:

  • Tag kettlebellen i hånden og løft den op over hovedet med én arm 3-5 gange. Er øvelsen for hård skal du have en lettere kettlebell
  • Det anbefales hverkend at starte for tungt eller for let
  • Typisk starter kvinder med en kettlebell i intervallet 8-12 kg. Det afhænger dog af personens træningserfaring og alder
  • Hav styr på basisøvelserne før du trapper op til en tungere kettlebell

Se variantgruppe for flere kettlebells af samme mærke og design.