Konkurrencedygtig kettlebell 10 kg

Konkurrence kettlebells som kendes ved at have samme størrelse uanset vægt. Farver efter de internationale regler.

Med størrelsen har kettlebells en større bundflade og er dermed mere stabil. Materialet er stål og er godkendt til konkurrencebrug.

Træning med kettlebells er anbefalelsesværdigt fordi:

• Hele kroppen bliver trænet på én gang
  
• Både de langsomme og de eksplosive muskelfibre bliver trænet
  
• Der trænes både styrke og udholdenhed
  
• Koordination, balance og fleksibilitet forbedres
  
• Kernemuskulaturen bliver styrket