Sådan får du et godt arbejdslys
Senest opdateret 24. september 2021

Lomax KvartalsBonus er helt gratis og uforpligtende. Du skal blot oprette en kundekonto og tilmelde dig KvartalsBonus.
Når du handler hos Lomax, opsparer du altid mindst 5 % i bonus, og vi sætter automatisk din bonus ind på din kundekonto.
Du opsparer bonus på alle dine køb i ét kvartal, hvorefter du kan handle for den i det efterfølgende kvartal.
Senest opdateret 24. september 2021
For at skabe et godt arbejdslys på kontoret eller hjemmearbejdspladsen er det nødvendigt, at kende til disse forskellige lystyper.
Uanset om du arbejder på storrumskontor eller fra hjemmekontoret, er det vigtigt at benytte flere forskellige lyskilder for at få et godt arbejdslys. ”Generelt er tommelfingerreglen altid, at et godt arbejdslys består af både naturligt lys kombineret med henholdsvis spredt og koncentreret lys”, sådan lyder det fra Nicolaj Vigel Hansen, in-house belysningsspecialist hos Lomax.
”Vi mennesker har behov for dagslys, og derfor er det vigtigt, at der er en vis grad af naturligt lysindfald i lokalet, enten fra vinduer eller loftsvinduer.”, pointerer han og supplerer ”Foruden dagslys er det dog også nødvendigt at benytte spredt lys fra f.eks. armaturer, spots eller loftslamper, som kan reflektere yderligere lys til rummet fra gulve, vægge og lofter. Ligeledes har vi behov for et koncentreret lys direkte ved vores kontorarbejdsplads.”
Sidder du meget foran skærmen er det umuligt at undvære en god bordlampe eller arbejdslampe med justerbar arm, så du kan justere både længden af armen og vinklen på lyset.
”Når du placerer din bordlampe, skal du sikre, at lyset kommer ind fra under øjenhøjde, så du reducerer eller helt undgår blænding. Optimalt set skal lyset fra bordlampen altid koncentreres lige dér, hvor du udfører dit arbejde. Så hvis du er højrehåndet, placeres bordlampen til venstre for dig, og vice versa, på den måde undgår du skygger.”
Ifølge Nicolai Vigel Hansen, gør denne placeringsregel sig i øvrigt også gældende ift. naturligt lysindfald, hvis dit skrivebord er placeret nær et vindue. Er du højrehåndet, så sørg for at lyset fra vinduet kommer ind fra venstre side og omvendt.
Dårligt arbejdslys skyldes ofte, at kontrasten mellem lys og mørke i et rum er for stor. Dette kan bl.a. skyldes, at der er for meget refleksion eller blænding fra lyset, f.eks. fordi det naturlige lysindfald i rummet er for kraftigt eller lyset reflekteres uhensigtsmæssigt fra lofts- og væglys eller fra arbejdslamper – men det er der heldigvis gode råd for, slutter belysningsspecialisten.
”En god måde at undgå eller skærme af for blænding er ved, at afskærme lysindfaldet, fuldstændig som du også gør i hjemmet. Brug f.eks. gardiner og persienner, så du kan justere hvor meget lysindfald, der kommer ind udefra. Arbejder du i lokaler, som er placeret på øvre etager eller som støder op til større vinduespartier, kan det være nødvendigt at investere i markiser, som afskærmer store dele af lysindfaldet.”